Consigli sulla nutrizione sportiva

Cerchi consigli sulla nutrizione sportiva? Da noi comprendiamo il ruolo cruciale della nutrizione sportiva nell'ottimizzazione delle tue prestazioni e nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Sul nostro sito web abbiamo dedicato una pagina speciale ai consigli esperti del nutrizionista sportivo Martijn. Scopri come l'alimentazione sportiva può migliorare le tue prestazioni.

Giro in bicicletta estremo

Guiderai per più di 4 ore o hai pianificato un allenamento molto intenso? Quindi devi scaricare questo piano nutrizionale. Abbiamo 2 piani, uno da 90 grammi all'ora e uno da 120 grammi all'ora.

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Giro in bicicletta

Vuoi sapere cosa portare con te in un giro in bicicletta? Allora scarica la nostra guida nutrizionale per il giro in bici!

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Mezza Maratona

Hai intenzione di correre una mezza maratona e vuoi sapere cosa mangiare e bere durante una maratona? Allora scarica la nostra guida nutrizionale.

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Maratona

Stai per correre una maratona e vuoi sapere cosa mangiare e bere durante una maratona? Allora scarica la nostra guida nutrizionale.

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Calcio

Il nostro piano nutrizionale per i giocatori di calcio si concentra sull'ottimizzazione delle prestazioni, del recupero e della salute generale. Scarica la guida nutrizionale per maggiori informazioni.

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